Beneficios del Nopal, también conocido como el jugo de
cactus o tunas, es de la especie Opuntia ficus-indica. Es un vegetal popular en
los platos mexicanos debido a sus bajas calorías y, hojas verdes suculentas.
Esta fruta tiene dos partes comestibles; la almohadilla o nopal (parte
vegetativa) y la tuna, que es el fruto. Nopales es rica en diversos beneficios
para la salud.
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